週末で一気にリセット!断捨離+収納見直しで部屋が変わる最新プラン
忙しくてもできる、短時間で効果が出る手順を徹底解説します


この記事の結論(週末プラン要約)
結論:「準備15分 → 断捨離60分 → 収納見直し45分」 の短時間サイクルを守るだけで、週末1回で部屋の印象は劇的に変わります。重要なのは「完璧を目指さない」「戻す仕組みを作る」こと。以下に手順と実践ポイントを細かく解説します。
STEP1:事前準備(15分)
① ゴミ袋(大)と仮置き箱を1つ用意。② 作業する範囲を決める(例:リビングのソファ周り→テーブル上→テレビ台の順)。③ タイマーをセット(断捨離は60分、休憩をはさむ)。事前に飲み物などを用意して集中力を切らさないのがコツです。
STEP2:断捨離タイム(60分)
「今使っているか?」を基準に仕分けます。具体ルール:
- 1年以上使っていない → 基本「捨てる」
- 似た物が複数ある → 残すのは1つ
- 迷った物は「保留箱」へ(保管期限1か月)
60分でスピード勝負。迷いすぎないのが成功の秘訣です。
STEP3:収納の「定位置」づくり(45分)
物を減らしたら、残した物の配置を見直します。ポイント:
- 使用頻度でゾーニング(よく使う物は目の高さ〜手の届く範囲に)
- 透明ケースやラベルで「戻す場所」を明確に
- 1アクションで戻せる収納にする(帰宅→置く、取り出す→使う、戻す)
この45分で「戻す習慣」を生むための仕組みを作りましょう。
継続するためのコツ&注意点
- 毎日3分だけ「ミニ片付け」を習慣化する
- 保留箱は期限を決め、期限後は手放す
- 人に見せるためではなく、自分が暮らしやすいかで判断する
- 家族がいる場合は「家族ルール」を作る(例:玄関は全員の物を入れない)
実際に買ってよかった収納アイテム5選(コスパ重視)
- 透明積み重ねケース
透明収納ボックス 引き出し 収納ケース 縦置き アクリル 小物収納 クリア オフィス収納 片付き コンパクト シンプル 1段/2段/3段/4段 防塵 積み重ね可能(2個)
見た目がスッキリ、何が入っているか一目で分かるので戻すのが楽になります。
2.ワイヤーバスケット

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コード類や子どものおもちゃの一時置きに便利。
3.ラベルプリンター(小型)

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ラベルで「戻す場所」を明示すると家族にもわかりやすいです。
4.ドア裏フック

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一時的な掛け場所を作ることで床に物を置かなくなります。
5.仕切り付き引き出しトレー

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細かい物の定位置化に最適。引き出しを開けるたびに整然と見えます。
